// お疲れ様です。 はるかです。 今日1週間ぶりの（毎週1週間ごとなんだけどね。笑）試合をしてきました。 先週走り過ぎでアキレス腱を痛めたこともあり、トレーニングは体感のみ足に負荷がかかることは出来るだけ省いて生活を意識しました。 そのお陰か今日…