2018-07-09から1日間の記事一覧

完璧主義者あるあるな悩み解決コラム〜ダイエット編〜

コラム

完璧主義者あるある第二弾！ダイエット編です。完璧主義者あるあるなのが、「一度ルールを破ったらもうそこでストップしてしまう」ということが多いと思います。これはダイエットに関わらず、続けようと思ったことに対してよく思ってしまうことですよね…